Corporatif
Quand la santé des équipes devient un enjeu de performance
Dans la région de Québec, plusieurs entreprises font face aux mêmes réalités : rythme élevé, stress, fatigue, douleurs musculo-squelettiques, et difficulté à maintenir des habitudes de vie.
Souvent, ce sont les employés eux-mêmes qui en font la demande : ils veulent bouger, diminuer le stress, reprendre l’entraînement… mais la logistique devient un frein.
Côté employeur, l’impact se traduit par :
- absentéisme et arrêts de travail
- baisse d’énergie et de concentration
- engagement qui s’effrite
- difficultés de mobilisation et de cohésion d’équipe
Quand l’activité physique est hors du milieu de travail , l’adhésion baisse.
Quand on s’entraîne sur sur place, dans l’entreprise, tout devient plus simple!
Ce que votre organisation gagne (concret, mesurable, durable)
Un programme de santé en entreprise bien conçu permet de viser des bénéfices très concrets :
- productivité : employés plus alertes et plus constants
- engagement : meilleure participation, meilleure énergie
- prévention : moins de risques de blessure liés à l’inactivité, aux tensions et aux mouvements répétitifs
- cohésion : team building naturel, sans forcer l’aspect “événement”
Le gros avantage du service mobile :
- coachs sur place (midi, avant/après travail)
- moins de temps perdu en déplacements
- participation facilitée (même pour les moins sportifs)
- structure et encadrement = meilleurs résultats
Élite au travail
Des employés en santé, une entreprise performante
Le bien-être des employés est un enjeu majeur pour toute entreprise. Il est maintenant reconnu que lorsque vos employés adoptent de saines habitudes de vie, les répercussions se font sentir dans toutes les sphères de leur vie, mais aussi dans votre entreprise: un employé en santé est un employé plus engagé, plus productif.
Le service mobile en entreprise est la stratégie gagnante pour appuyer vos employés à améliorer leur santé tout en mettant de l’avant le concept de conciliation travail/famille.
Notre gamme de services diversifiés vous permet de créer une offre à la carte et ainsi de rejoindre le plus de personnes possible au sein de votre organisation.
Forfaits entreprises
Circuit musculaire
Afin d’améliorer la condition physique, l’entraînement physique est incontournable! Nous avons plusieurs options afin de répondre aux besoins de tous, selon l’espace et l’équipement disponibles. Nos entraîneurs se déplacent chez vous!
Course à pied
Vous souhaitez vous préparer pour une activité d’entreprise? Ou vous désirez seulement avoir un spécialiste pour guider votre groupe sur l’heure du dîner? Nos entraîneurs vous offrent des séances variées, une progression qui vise à diminuer les risques de blessure et du plaisir garanti !
Réhabilitation de blessure
Les risques de blessure dans les 90 jours suivant un arrêt de travail sont plus élevés. C’est pourquoi nos entraîneurs accompagnent ces travailleurs dans un programme de renforcement adapté aux besoins spécifiques de chacun.
Cours de spinning
Le spinning est une méthode d'entraînement sur vélo stationnaire en groupe sous la supervision d'un instructeur qui dicte la cadence au rythme de la musique choisie spécialement pour créer une ambiance survoltée.
Mobilité athlétique
La mobilité athlétique est une pratique qui se focalise sur le mouvement plutôt que sur des muscles spécifiques. Nos entraîneurs préparent une séance avec différents mouvements pour faire bouger votre corps, en ayant pour but de diminuer les tensions musculaires et améliorer la mobilité.
Yoga
Nous offrons des cours de Yoga pour permettre d’avoir un moment dédié au bien-être au travail. Le stress, la charge de travail, la pression de la vie quotidienne peuvent être difficiles à gérer. Le Yoga est une forme d'entraînement qui permet de faire pause et de se concentrer sur soi-même.
Partenaires en mouvement
Prendre rendez-vous
Formulaire de prise de rendez-vous
Veuillez remplir ce formulaire pour réserver votre séance avec l’un de nos entraîneurs professionnels. Nous vous contacterons dans les 48h pour confirmer votre rendez-vous.
Veuillez noter que la première rencontre d’information est sans engagement et totalement gratuite.