ELITE CHALLENGE

Elite Challenge, c’est notre formule groupe chez Élite Factor!

Cette formule vise l’obtention de votre condition physique optimale par des entraînements motivants, en groupe, et ce sous la supervision d’un entraîneur qualifié. Les cours de CIRCUIT TRAINING vous offrent un entrainement en totalité des grandes chaines musculaires en plus d’améliorer votre condition cardiovasculaire.

Cette option est idéale pour augmenter votre motivation, maintenir votre assiduité ainsi que vous dépasser dans vos entrainements!

.

Options

.

Groupe de 4 à 6 personnes:

Cette formule permet l’encadrement par un entraineur afin d’introduire des mouvements plus avancés au niveau technique. Cette formule se veut les meilleurs ratios participants vs entraineur.

Groupe de 7 à 10 personnes:

Ces groupes vous offrent une intensité élevée, le présence d’un entraineur pour assurer l’exécution des mouvements et l’effet d’entrainement du groupe vous amène à vous dépasser.

Groupe de plus de 10 personnes:

Un groupe plus nombreux ne permet pas d’individualisation, mais il se veut une bonne option pour la motivation et l’assiduité!